シンク周りの収納【おかたづけ日和】
食品に調理器具、掃除用具とさまざまなものを収納するシンク周り。ゴチャゴチャさせない収納のコツをおさよさんに教えてもらいました。1.シンク下は、深さを利用して ファイルボックスに立てて収納シンク下の引 ...
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ノーベル賞で考える「がんにならないからだ」【Dr.村中璃子のからだノート】
子育ては24時間365日のオンコール。「病気だって休めない」あなたと、 あなたの大切な家族を守るため、医療や健康にまつわる知識を身につけよう。2018年12月、京都大学の本庶佑さんがノーベル医学賞を受賞しまし ...
健康pick up
働くママのノウハウをパパに伝授しよう【わが家の働き方改革・後編】
前編はこちら→ママだけじゃ変わらない?! パパも働き方を変えていこう！【わが家の働き方改革・前編】働くママのノウハウをパパに伝授しよう今、管理職世代の男性が親の介護に直面し、長い仕事人生で初めて仕 ...
pick up働く
ママだけじゃ変わらない?! パパも働き方を変えていこう！【わが家の働き方改革・前編】
パパの働き方改革を遠隔操作で進めよう社会を挙げて働き方改革が進み、各職場で残業を減らしたり、休暇を取得したりする流れが加速しています。その改革の先陣を切ってきたのは、働くママたち。保育園のお迎えの ...
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レンジでチンして、 ラップでくるり！ 2分で ふわふわオムレツ【おやこべんとう】
子どももママ・パパも大満足のおやこべんとう。今回は、寒さに〝勝つ〟♪チーズとんかつ弁当です。Today’s Menuツナマヨオムレツ、ケチャップライス、ミートボール、 ブロッコリーと角切りチーズのマヨサラダ、 ...
pick upレシピ
いつもより遠くへ行ける、 春の日の歩き方【きょう、これよんで】
春の一日がもっと楽しくなる絵本を紹介します。親子で読んでみて。いつもより遠くへ行ける、 春の日の歩き方環境が変わることの多い春、将来に不安や焦りを感じたら、一度「今」を味わってみてはいかがでしょう ...
pick up子育て楽しむ
【ママズパーティ2019in水戸】6月13日に水戸で開催決定！（2/5更新）
「なになに、ママズパーティ？ どんなことするの？ 知らないよ～」 そんなママのみなさんのために、今回は、クルールスタッフ・伊藤がママズパーティについてナビゲート。ママズパーティって？ どんな楽しい ...
お知らせ子育て楽しむ
新生活の自己紹介【おつきあいカタログ】
入園・入学・クラス替えの時期が近づいてきました。協力し合えるようなママ友をつくるためには第一印象が大切。いい関係をつくる自己紹介のコツを解説します。おすすめフレーズ「××地区に住んでいる○○の母です」 ...
pick up暮らし
3月14日は何の日？ホワイトデー？いいえ。オキシ漬けの日！
最近よく耳にする「オキシ漬け」とは酸素糸漂白剤を40～60度のお湯で溶かしたオキシ液を作り、その中に汚れた衣類やキッチン周りの油汚れ、お風呂のぬめりなどいろんなものを漬け込んで除菌消臭してきれいにして ...
お知らせ
冬に活躍したダウン ジャケットを家で洗う【家事芸人 松橋 周太呂のラク家事】
「家事えもん」でおなじみの家事芸人・松橋周太呂さんが、毎日の家事がぐっとラクになるコツを教えてくれるコーナー。そろそろダウンジャケットやセーターなどの冬物にサヨナラする季節。 そこで今回は、要クリ ...
pick up暮らし
描くあそび【かぞくであそぼ】
お絵描きはあそびの定番。「上手に描く」「何かの形を描く」「線で輪郭を描く」からもっと発想を広げて、色や自由な形を楽しんでみると、描くあそびはぐっと広がりますよ。紙皿に描く「四角い紙」とは違ったもの ...
pick up子育て楽しむ
園や保育者を信頼して見守ろう【子どものココロ】
筑波大学教授の徳田克己先生が、ママの子育てに関する悩みに答えてくれるコーナー。3歳の息子が幼稚園に入園します。一人っ子で甘えん坊なので、お友達とケンカしないか、先生の言うことをきけるかなど不安…。親 ...
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